Sábado 17 de octubre de 2026 · 10:00–14:00
DiPilates Estudio · Ctra. Coín 68 · Churriana, Málaga
90 € · Reserva: 30 € · Máximo 12 participantes
Albert Green y RowPilates
Consulta disponibilidad y coordina el pago antes de enviar dinero. Puedes pagar por Bizum a Albert o Rocío, o por Bizum o efectivo a Gloria en Málaga. Te indicaremos el destinatario y confirmaremos tu plaza.
Qué harás y qué te llevas
Cómo trabajamos
Conciencia corporal: apoyos, respiración y movimiento. Ejercicios en parejas para observar escucha, presencia y cómo proponemos o seguimos.
OBSERVAR → HIPÓTESIS → CONTRASTAR → ENTRENAR → APLICAR.
El significado de un gesto depende de su contexto. Una hipótesis puede corregirse o descartarse.
Ensayarás cómo pedir algo, decir no o expresar una necesidad, probando cambios en voz, postura y palabras. Te llevarás observaciones sobre tu forma de comunicarte y una práctica concreta para la semana. El programa incluye una pausa.
¿Encaja contigo?
Preguntas antes de apuntarte
Límites del taller
Indicado si quieres practicar comunicación y observar respuestas concretas. Puedes consultar cualquier necesidad de participación o acceso previa.
No es terapia ni tratamiento clínico, no incluye promesas de transformación y no se atribuye personalidad o diagnóstico a rasgos o postura.
Trae ropa cómoda, papel y boli, y ganas de compartir. Puedes consultar antes cualquier necesidad de acceso o participación.
Albert Green
RowPilates
Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte. Actor desde hace más de diez años. Tres años enseñando comunicación frente a cámara en Catalonia Film School. Formación en voz y diez años creando experiencias de convivencia.
Rocío, entrenadora personal, instructora y formadora de Pilates. Trabaja movimiento, respiración, apoyos y conciencia corporal.
Reserva
Grabación
Si cancelas tu asistencia, se retienen los 30 € de reserva y se devuelven los 60 € restantes si los has abonado. Si la organización cancela el taller, devuelve todo lo pagado, incluida la reserva. Estas condiciones no limitan tus derechos legales.
Dejarte grabar es opcional. Solo Albert accede a los originales, conservados en el banco de imágenes de UR4 sin plazo fijo de borrado. Publicar fragmentos sin audio requiere una autorización específica. No se publica contenido personal. Antes de autorizar, recibirás la información sobre el uso de tus imágenes.
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UR4 · Albert Green · infour4life@gmail.com